REMÉDIOS CASEIROS..." Xarope de mel, limão e gengibre, calmante da irritação da garganta ". O gengibre é um excelente anti-inflamatório, o mel faz bem e o limão também. Três boas combinações, para acalmar a irritação da garganta, quando a tosse não nos larga e ficamos aflitos. É um remédio caseiro, que pode aliviar no momento de aflição. Em dias de menos conforto na garganta, tome 4 colheres de sopa durante o dia. Alivia!

" Xarope calmante (tosse e irritação) "

Ingredientes:

200 gramas de mel puro
2 colheres ( de sopa) de sumo de limão fresco
3 cm de gengibre fresco
6 colheres (de sopa) de água a ferver

Utensílios:
um esmagador, uma colher de sopa ou um garfo para mexer,
e um coador de rede fina.

Preparação:

Descasque o gengibre e corte em pedaços muito pequenos.
Coloque o bengibre numa tigela de vidro, e esmague até ficar completamente desfeito.
Não desperdice o suco do gengibre!
Junte o sumo de limão, e a água a ferver.
Mexa bem com a colher de sopa, esmagando ainda o gengibre, para o suco sair completamente da raíz.
Coe para um frasco de vidro, pressionando bem com a colher, para aproveitar o sumo todo, e junte o mel.
Mexa bem, com a ajuda de uma colher de sopa, ou um garfo,
até ficar um xarope homogeneo.
Guarde o frasco de vidro num lugar fresco, bem tapado
e vá utilizando conforme precisar.

Como tomar:

Se tiver tosse e irritação na garganta,
tome uma colher (de sopa) cheia, de manhã,
outra depois do almoço,
outra depois do jantar,
e outra ao deitar.
Coloque o xarope na boca, e deixe-o escorrer pela garganta.
Sem stresse! Vai aliviar...