Regalos e regalitos...

quinta-feira, 8 de outubro de 2015

ACOMPANHAMENTOS..." COGUMELOS PLEUROTUS NA FRIGIDEIRA "


Para vegetarianos...
uma boa alternativa à carne.


" COGUMELOS PLEUROTUS NA FRIGIDEIRA "...

( 4 pessoas )

Ingredientes :

cogumelos  " Pleurotus " ( a quantidade desejada para cada pessoa )
8 dentes de alhos descascados e cortados às rodelas
azeite oliveira
sumo de limão
sal grosso para temperar

Não lave os cogumelos, para que não se encharquem de água.
Ponha-os inteiros numa frigideira,
espalhe as rodelas dos alhos por cima, salpique com sal grosso para temperar
e regue de azeite oliveira.
Leve ao lume bem forte apenas por 3 ou minutos
( virando um minuto e meio ou dois minutos para cada lado ).
Antes de apagar o lume, regue com sumo de limão os cogumelos.
Retire do lume e sirva imediatamente ainda bem quentes, 
como acompanhamento de carnes,
ou entrada.
(Confeccionado por Marinela Moreira )




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